先には　大雨で　大変な想いをされた方もありますが



その後の　この猛暑は　後片付けの身には　厳しい暑さですよね



ただただ　お見舞いを申し上げるのみで　失礼しております。











ほんとに　今日も暑い！です



午後には　長良川蔵の事務所も　エアコンのスイッチを入れました









自分ごとですが、





昨日は　昼間の暑さに耐えて



家に帰ってから・・・





油断したのか？



軽い熱中症みたいになってしまいました・・・





自宅も　原則　エアコン無し生活なのですが



その生活に慣れていたようでも



その日の体調具合などで　誰でも　熱中症になることを



実感しましたね(~_~;)





ひどくなかったからよかったけど





水分も　塩分も　摂ってましたが



自立神経の狂いがでたのか・・・



急に汗がうまく出せない感じになって



妙な熱感がカラダの中にこもってしまって



頭いたくなるし　気持ち悪いし







ちょっと　あせりました(^_^;)







しばし　経過して　落ち着きましたが



皆さんも　どうぞ　お気をつけてくださいね！







暑気に　手作りの　梅シロップや　紫蘇ジュースを　飲んだ昨日でした









この頃にいただく　ギフトは　ジュースなど　飲み物が多い気がします